Купил себе по совету одного из приятелей глюкозамин хондроитин комплекс http://Fine-Russia.ru/catalog/product/133/ . Кости, да суставы замучили, болят периодически. Ну, ничего, что для меня это было дорого, решился. Теперь я понимаю различие российского бада и зарубежного, этот комплекс - японской фирмы. Разница огромная! Всё, что пил раньше - ерунда, глюкозамин хондроитин фирмы Файн - это натуральная добавка к пище, именно она мне помогла и суставы теперь как у молодого.